Välkommen 

Här kliver du in i en värld där seendet är djupt, närvaron levande och vägen till välmående inte är en metod – utan en förankring i det verkliga.

Jag heter Maria Strömberg.
Jag ser det som är dolt för många – det som rör sig under ytan i människor, grupper och system.

Genom kropp, nervsystem och medvetet lyssnande erbjuder jag en ny förståelse för vad välmående verkligen är – inte bara som tillstånd, utan som en levande intelligens i rörelse.

Välkommen att ta del av yoga, retreats, samtal , workshops och föreläsningar – eller fördjupa dig i en modell som väver samman neurobiologi, perception och mänsklig mognad.

Här börjar inte en väg – här börjar en riktning.

Y O G A   

V Ä G L E D N I N G

R E T R E A T 

O P T I M UM

Möt Maria

Jag är inte terapeut. Inte coach. Inte konsult.
Jag är en Seareett ord jag själv myntat.

För jag erbjuder något annat. Ett seende. En närvaro. En förmåga att urskilja det som rör sig under ytan – i individen, i relationen, i gruppen.

I mer än 15 år har jag lett människor hem till sig själva genom yoga, meditation, retreats, kroppskännedom och intuitiv vägledning. Men det jag erbjuder är inte teknik – det är en förmåga att möta det levande.

Jag ser mönster. Jag lyssnar mellan orden. Jag känner när något är sant – och när det bara försöker vara rätt.

Min modell för Medveten Autonoma Nervsystems (ANS)-navigering binder samman nervsystemets språk med människans behov av mening, tillit och sammanhang.

Idag erbjuder jag vägledning för individer, föreläsningar och workshops för organisationer, samt en plats att landa för dig som söker djupare välmående – bortom prestation.

Här börjar ingen metod. Här börjar du.

Formell Utbildning

2002-2005 Kandidatexamen Psykologi (Southhampton University)
2005-2007 Post Graduate Teaching Mindfulness (Bangor University)
2010 -2013 Nationellt Certifierad Iyengar Yogalärare (Göteborg)
2024 Optimumtränare vid OptimumAcademy  

"Trots att jag har genomfört flera formella utbildningar och erhållit olika examina, inser jag att den mest omfattande skolan är livet självt. Mina möten med mig själv, världen och andra – både de vackra och utmanande – har påverkat mig på ett sätt som ingen annan utbildning kunnat göra."