Hejsan!

Tack för din anmälan till denna 5 veckors Online kurs som vi tillsammans ska skapa. 

Hur funkar det?

Vi ses live på Zoom varje vardag 17/11–19/12 kl. 06:30–07:00  – totalt 25 tillfällen. Jag guidar i realtid (du väljer kamera på/av) och vi håller rytmen tillsammans. Missar du ett pass får du inspelning i *48 timmar.

Så här ansluter du till yogan via Zoom

Klicka på länken nedan några minuter innan passet startar:

👉 Gå till mötet 

OBS! Om länken inte fungerar, kan du i stället öppna Zoom-appen och ange:

Mötes-ID: 835 3081 4516     Lösenkod: Yoga530

💡 Tips:

Du kan använda dator, surfplatta eller mobil.. 
Om du vill ha kameran på se till att ha kameran riktad mot din yogamatta och ljudet avstängt under passet (om vi inte ska prata i början eller slutet).
Kom gärna in några minuter innan start för att landa och se att tekniken fungerar.

Om du behöver mer hjälp med hur Zoom fungerar, klicka här för en enkel guide:

👉 Zooms hjälpguide (svenska)

* Inspelningen kan ta tid för Zoom att bearbeta därför kan uppläggningstiden för att titta på av den dagliga yogaklassen efterhand variera beroende på Zooms belastning. 

Vad behöver jag ha?

Du behöver bara en plats att yoga på men det underlättar om du har en  yogamatta, ett bälte, en filt och en stol. 
 Om du har några yogaklossar så kan du ha med det men det är inget man måste ha en stol funkar lika bra. 

Hur betalar jag?

Du betalar din kostnad till mitt företag Mindfulnesskällan AB via
SWISH: 1230751446 
eller Bankgiro: 806-8157.
OBS! När du betalt skicka en bild på betoningen till min mejl mindfulnesskallan@gmail.com

Kostnad:

25 tillfällen 1500 kr
Redan Yogaelev med Maria: 1000 kr