Mindfulness
Välkommen till en resa mot inre lugn och medveten närvaro!
Är du redo att utforska kraften i nuet och låta Mindfulness bli en nyckel till ditt välmående?
Jag, Maria Strömberg, är din passionerade mindfulnesslärare som erbjuder skräddarsydda kurser, workshops och föreläsningar som är anpassade för både privatpersoner och företag.
För privatpersoner som längtar efter inre frid och verktyg för att hantera stress i det dagliga livet, erbjuder jag kurser som vägleder dig mot en balanserad och medveten livsstil.
För företag som strävar efter att skapa en hälsosam arbetsmiljö och öka produktiviteten erbjuder jag skräddarsydda Mindfulness-workshops och kurser som stärker teamet, ökar välmående, minskar stress och främjar kreativitet.
Varje session är utformad för att passa dina unika behov och mål. Genom en kombination av guidad meditation, Mindful Yoga, andningsövningar och praktiska verktyg, kommer du att upptäcka kraften i att vara närvarande och skapa en hållbar förändring i ditt liv.
Ta steget mot en lugnare och mer medveten tillvaro. Oavsett om du är en privatperson som längtar efter inre ro eller ett företag som strävar efter en hälsosam arbetsmiljö, är mindfulness vägen framåt. Låt oss tillsammans skapa en resa mot inre balans och harmoni.
PRIVATPERSONER
FÖRETAG
RETREATS
MINDFUL COACHING