Varmt Välkommen till

Att vila i Gud utan Tro

Hej kära du!

Vad fint att du vill komma på retreat med oss och alla andra deltagare. Det är något djupt vackert att dela denna resa i gemenskap, och vi ser verkligen fram emot att få vara med dig på den.

Här kommer lite information om betalning, avbokning och annat som kan vara bra att tänka på inför retreaten.

 

BETALNING & AVBOKNING

För att bekräfta din plats, vänligen betala hela avgiften till SWISH: 123 075 1446 eller Bankgiro: 806-8157. Märk betalningen med "Vila i Gud" samt ditt namn.

Avgiften varierar beroende på ditt val av bädd. Skicka sedan en skärmdump på betalningen till oss via via telefon 072 734 82 42, eller på Facebook Messenger (Maria Strömberg). Tack för hjälpen – det betyder mycket för oss!

OBS! Din anmälan är bindande. Eftersom retreats är känsliga för avbokningar, kan du endast avboka senast 7 veckor före retreatens start – om inte en annan deltagare kan ta din plats

. KOSTNAD:

I kostnaden ingår: kost, logi och allt på schemat
Mat: Vegetarisk 

Enkelrum: 4750 kr
Rum med dubbelsäng: 3750 kr p.p
Rum med 2 enkelsängar: 4250 kr p.p
Rum med 4 sängar: 3750 kr p.p

MAX ANTAL:
14 personer

HITTA TILL RETREATEN!

BIL: google map länk
Funkar inte länken lägg in koordinater i GPS: 58.4194235, 13.5719756
TÅG: Skövde Resecentrum sedan Buss till Skara Sommarland eller Axevalla travbana. Ring om vilken tid du anländer så hämtar vi dig Maria: 0727-348242

Vi ser fram emot att mötas i denna vackra gemenskap.

Bra att tänka på under retreaten:

  • Ta hand om dig själv
    Behöver du tid och utrymme för dig själv, så ta det. Meddela oss bara, så vi vet att du inte deltar i det gemensamma just då. Om du vill prata med oss i enrum ordnar vi gärna det.

  • Gör det som känns rätt i kroppen
    Under övningar som yoga och rörelse, gör endast det som känns rätt för dig. Om något gör ont på ett dåligt sätt, fråga gärna oss om alternativ.

  • Tystnaden är helig
    Tystnaden är en väsentlig del av retreaten. Vi ber dig att respektera de regler vi gemensamt sätter kring tystnaden. Tänk på den som en helig plats där insikter får rum och nytt får växa – utan att du behöver göra något annat än att bara vara i den.

  • Förändring kan kännas
    Förändring kan vara smärtsam, men smärtan betyder inte alltid att något är fel. Ibland behöver vi istället ge utrymme och vara med det som känns. Prova att ge smärtan tillåtelse att finnas.

  • Öppenhet och nyfikenhet
    Möt det som känns annorlunda, ovant eller "fel" med en öppen och nyfiken inställning. Det nya kan vara en väg till insikt.

 

skogen

Kursgården

Naturpoolen 

Att ta med:

  • Vattenflaska
  • Tofflor
  • Ficklampa
  • Sängkläder (kuddar och täcken finns på plats)
  • Kläder för alla väder
  • Bra och tåliga skor
  • Anteckningsmaterial
  • Raggsockor
  • Badkläder
  • Handduk

 

Inför yogan – bra att veta:

  • Om du vill använda egna yogaredskap, ta med dem – annars finns all utrustning på plats.
  • Informera läraren om du har mens, då vissa övningar bör undvikas.
  • Informera läraren om graviditet så snart du vet.
  • Om du har sjukdomar eller upplever fysiska/psykiska besvär som kan påverka din rörlighet, balans eller energi, berätta för läraren.
  • Vid högt blodtryck eller diabetes, meddela detta för att vi ska kunna anpassa övningarna vid behov.
  • Klädsel: Bekväma, gärna kroppsnära kläder så läraren kan se hur din kropp arbetar.